Qu'est ce que la psychanalyse ?

La psychanalyse est une forme de psychothérapie basée sur la parole et l’association libre (qui consiste à laisser libre cours à ses pensées et à les exprimer). La thérapie analytique est l’occasion de mettre des mots sur ses souffrances et de rompre avec les comportements qui entretiennent le sentiment de mal-être.

Le psychanalyste est là pour accompagner le patient dans l’exploration des conflits inconscients qui sont à l’origine de ses souffrances. Le but de l’analyse est de comprendre pourquoi votre inconscient a mis en place des stratégies de protection. Parfois, ces stratégies peuvent ne plus avoir de raison d’être et vous empêchent d’avancer. L’objectif est donc de conscientiser les difficultés et/ou traumas afin de retrouver une vie plus apaisée.

La psychanalyse offre un espace unique, où les mots, les émotions et les silences trouvent leur juste place. C’est un processus exigeant, mais aussi profondément libérateur, permettant d’explorer ce qui, parfois, nous échappe et nous empêche d’être en adéquation avec nous-même.

La psychanalyse est à contre-courant de notre société où tout va vite et où la performance domine. Ici pas de performance, vous allez à votre rythme. Vous pourrez ainsi déposer vos questionnements, vos angoisses, vos peurs. Je vous aiderais à identifier vos propres ressources afin de déployer et libérer votre singularité et vous autoriser à être vous-même.

 

Mon mémoire de fin d’études, qui portait sur les addictions (alcool, drogue, jeux pathologiques, écran, troubles du comportement alimentaire, sexualité addictive…) et le rôle qu’elles tiennent dans les processus conscients mais surtout inconscients, m’a amené à approfondir la question de la construction du psychisme* et notamment sur le lien d’attachement. Le lien d’attachement se constitue des premiers soins donnés au bébé, que se soient la satisfaction des besoins vitaux ou affectifs.

Les carences affectives vécues ou les comportements ressentis comme défaillants par l’enfant sont la cause de la mise en place de moyen de défense par le psychisme. Cette « protection » ainsi établie permet au sujet de se construire malgré des manquements dans ses fondations psychiques.

Mais tôt ou tard, le conflit inconscient se manifeste, parfois sous forme d’angoisses, de T.O.C (Troubles Obsessionnels Compulsifs), de phobies, de comportement addictif …. Il est alors nécessaire d’explorer les mouvements psychiques qui ont mené à la mise en place de ce système de défense afin de lever son mal-être.

* Le psychisme est composé des processus conscients et inconscients qui sont eux-mêmes en étroite relation.

A qui s'adresse la psychanalyse ?

La psychanalyse accompagne aussi bien les adultes que les adolescents ou les enfants.

Adresse :

Espace santé

17 place du centre commercial

82710 Bressols

Tél : 07.66.80.82.87

Horaires : 

Lundi, mardi, jeudi et vendredi : 8h30 – 20h30

Mercredi et samedi : 9h – 12h45