La psychanalyse est une forme de psychothérapie basée sur la parole et l’association libre (qui consiste à laisser libre cours à ses pensées et à les exprimer). La thérapie analytique est l’occasion de mettre des mots sur ses souffrances et de rompre avec les comportements qui entretiennent le sentiment de mal-être.

Le psychanalyste est là pour accompagner le patient dans l’exploration des conflits inconscients qui sont à l’origine de ses souffrances. Le but de l’analyse est de comprendre pourquoi votre inconscient a mis en place des stratégies de protection. Parfois, ces stratégies peuvent ne plus avoir de raison d’être et vous empêchent d’avancer. L’objectif est donc de conscientiser les difficultés et/ou traumas afin de retrouver une vie plus apaisée.

La psychanalyse offre un espace unique, où les mots, les émotions et les silences trouvent leur juste place. C’est un processus exigeant, mais aussi profondément libérateur, permettant d’explorer ce qui, parfois, nous échappe et nous empêche d’être en adéquation avec nous-même.

La psychanalyse est à contre-courant de notre société où tout va vite et où la performance domine. Ici pas de performance, vous allez à votre rythme. Vous pourrez ainsi déposer vos questionnements, vos angoisses, vos peurs. Je vous aiderais à identifier vos propres ressources afin de déployer et libérer votre singularité et vous autoriser à être vous-même.